Hipnose Clínica : 

Atualmente a hipnose vem sendo utilizada por psicólogos, médicos e 

dentistas como eficaz coadjuvante em seus processos terapêuticos. Como a 

mesma não possui uma teoria de base, os psicólogos dão várias abordagens 

terapêuticas e a utilizam como instrumento tomando como base seus 

conceitos teóricos.  

A Hipnose Ericksoniana  

A Hipnose Ericksoniana foi desenvolvida pelo psiquiatra americano Milton

Erickson, especialista em terapia familiar sistêmica. Foi muito utilizada por

ele em processos psicoterápicos, e teve forte influência na criação da

Programação Neurolinguística – PNL.

A abordagem de Erickson revolucionou o campo da Hipnoterapia, uma vez

que se diferenciava dos modelos existentes na época. Propõe uma interação 

maior entre terapeuta e paciente, num sistema onde a condução do 

processo de hipnose é feita respeitando os limites e desejos do cliente. 

Como funciona a Hipnose Ericksoniana

Na hipnose tradicional, geralmente é sugerido muito conteúdo, que às 

vezes podem se chocar com as opiniões e fobias do sujeito. Vejamos um 

exemplo: um cliente que tenha medo de altura, se você sugere que ele está 

pulando de um local alto, ele pode entrar em fobia e sair do transe 

imediatamente. 

O trabalho hipnótico com a abordagem Ericksoniana propõe um estado 

alterado de percepção, de profundo relaxamento, no qual o consciente e o 

inconsciente, do cliente podem ser acessados por ficarem mais receptivos à 

sugestão de novos aprendizados. Porém, com o diferencial, de sempre 

buscar respeitar os limites e possibilidades da pessoa atendida. 

Abordagem Ericksoniana

 A Hipnose Ericksoniana acontece de forma gradual e natural, sem grandes 

induções ou “trancos” para que o paciente entre em estado de transe. Na 

hipnose tradicional, usa-se de ordens e “gatilhos” para induzir essa 

condição, obtida por meio do uso de expressões como: “diga isso”, “faça 

aquilo” ou “lembre-se…”. Esse tipo de processo acontece “de cima para 

baixo”, sem que haja qualquer participação do cliente. 

Já na Hipnose Ericksoniana, essa abordagem é realizada respeitando o ritmo 

e tempo do paciente. Ao utilizarem sugestões indiretas e ferramentas como 

histórias e metáforas, os profissionais conseguem atingir a Mente 

Inconsciente, um local imerso bem no fundo da mente racional e que é 

responsável pelas reais mudanças de comportamento. 

Nesse processo, o profissional acaba tendo a função de um “guia”, levando 

o cliente até o local onde ele conseguirá as respostas que o ajudarão a 

solucionar os seus problemas. Sendo assim, o terapeuta fica responsável por 

observar o paciente e fazer “ajustes na rota” toda vez que ele sair do 

caminho certo, evitando que ele se movimente em círculos. 

Hipnoterapia: É o nome dado a técnica de tratamento que utiliza a hipnose.

Dentro da hipnose existem diferentes tipos de técnicas para tratamento, desta forma cada hipnoterapeuta pode

utilizar as que se encaixarem melhor com o ponto a ser trabalhado. 

A Hipnose é indicada para:

 - obesidade 

- tabagismo 

- adição 

- alcoolismo 

- transtornos 

- ansiedade 

- insônia 

- problemas de relacionamento familiar 

- problemas de relacionamentos com filhos 

- problemas relacionados a adoção 

- traumas físico, psicológico;

A Hipnose também é utilizada para aspectos de desenvolvimento de potencial humano: 

- memorização (provas, concursos, nomes, números) 

- melhorar relacionamentos interpessoais (empatia, assertividade) 

- melhorar autoestima 

- aumentar a conexão consigo mesmo 

- mudanças de estado emocional 

- melhorar desempenho profissional 

Hipnose e insônia

O sono é considerado como fundamental para nossa saúde, sendo que cada pessoa precisa deste para a recuperação das funções

vitais do organismo como um todo, num período que varia de 6 a 9 horas por dia de sono. Quando a pessoa não consegue dormir,

sintomas como irritação, falta de concentração, dificuldade de raciocínio, podem estar presentes em maior ou menor grau, causando

comprometimento das funções normais do organismo. 

Quando existem preocupações em excesso ou problemas na vida do indivíduo, este passa a ter dificuldade de relaxar, desligar destas

questões, este fator acaba prejudicando seu período de descanso, sobrecarregando a mente que não relaxa. A Hipnose pode auxiliar

na busca dos motivos que levam a perda de sono e das dificuldades de gerenciamento dos compromissos e atividades que preocupam

a pessoa. 

O sono é fundamental para reconstituição das funções do organismo, quando este período de descanso, de recarga não ocorre de

forma saudável, compromete a vida da pessoa de uma forma global. Alguns medicamentos podem afetam esta arquitetura e diminuir

a qualidade do sono. Outra fonte de insônia pode ser problemas e preocupações em excesso. Existem técnicas que podem ajudar a

entender as causas de tal perturbação e devolver a qualidade deste período tão fundamental para o organismo e para a mente.